Health

Mentale Stärkung

Einsamkeit erhöht die Sterblichkeit ebenso wie das Rauchen

Es wurde lange gesagt, dass Einsamkeit nicht gut für Körper und Geist ist.Also fragte ich mich, wie schlecht Einsamkeit ...
Diät

Gegenmaßnahmen gegen Völlerei, die wissenschaftlich wirksam sind

Ich war ein großer Esser.Aber Völlerei führt zu Übergewicht.Darüber hinaus kann eine hohe Kalorienaufnahme zum Altern fü...
Diät

Was ist “ALTER”, das das Altern fördert?

Ich esse gerne Fleisch.In letzter Zeit gab es jedoch immer mehr Argumente dafür, dass der Verzehr von Fleisch das Altern...
Diät

Das Essen der Eier zum Frühstück verliert Gewicht

Vor langer Zeit wurde gesagt, dass "Ei eine Masse von Cholesterin ist, wenn Sie also zu viel essen, wird es an Arteriosk...
Diät

Wenn Sie ins Fitnessstudio gehen, werden Sie fett

Die Forschung, die behauptet, fett zu werden, wenn Sie ins Fitnessstudio gehen, war interessant, also lassen Sie mich es...
Diät

Kaffee unterdrückt den Appetit

Es gab ein Forschungsergebnis, dass Kaffee appetitlich wirkt.Dieses Mal werde ich diese Forschung vorstellen.Beeinflusst...
Diät

Unerwartetes Zeichen des Alterns

Dieses Mal werden wir "Aging Signs" einführen.Hier ist das Originalpapier.Ein klares Zeichen des Alterns, das sich auf d...
Diät

Ein wissenschaftlich korrekter Weg, um die Kernmuskulatur zu trainieren

In den letzten Jahren sind die Kernmuskulatur und das Rumpf-Training populär geworden. So trainieren Sie Ihre Kernmuskel...
Diät

Nur 6 Stunden am Tag zu sitzen, kann jede Krankheit auslösen

In den letzten Jahren ist der Stehpult ein heißes Thema geworden.Der Grund, warum über den Stehpult so viel geredet wird...
Diät

Die Figur des Küchenchefs ist ein Indikator für die Auswahl eines guten Restaurants

Hatten Sie schon einmal folgende Fragen?"Warum ist ein erfahrener Koch nicht fett?"Der Drei-Sterne-Koch im Top-Restauran...
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