Ich kann mich nicht mehr daran erinnern, was ich einmal im Klassenzimmer gehört habe.
Wir lernen und erinnern uns jeden Tag an neue Dinge.
Dies wird als “Lernen” bezeichnet.
Schultests und Aufnahmeprüfungen dienen dazu, herauszufinden, wie viel Sie gelernt haben.
Um in einem Test gut abzuschneiden, muss man sich das Gelernte merken.
Was sind Lernen und Gedächtnis überhaupt?
Warum kann ich mir etwas nicht merken, nachdem ich es einmal im Klassenzimmer gehört habe?
Es ist wichtig, sie zu überprüfen, um sich zu erinnern.
Was geht in Ihrem Kopf vor, wenn Sie eine Prüfung durchführen?
Selbst wenn Sie etwas lernen, werden Sie es nach einer Weile wieder vergessen.
Wie kann ich daran denken, dies zu tun?
Im Sinne der Lerntheorie ist die Wiederholung das Wichtigste, um nicht zu vergessen.
Sollte ich also die Informationen überprüfen, sobald ich sie erfahre?
Wenn Sie es sofort wiederholen, haben Sie zu viel gelernt, so dass es nicht mehr wirksam ist.
Was bedeutet das?
Es gibt so etwas wie “zu wenig lernen”, aber gibt es auch so etwas wie “zu viel lernen”?
Viele der Studienmaterialien, die Ihnen zur Verfügung stehen, sind sogar so konzipiert, dass Sie “zu viel lernen”.
Seien Sie sich bewusst, dass Sie möglicherweise “zu viel gelernt” haben, wenn Sie alle Aufgaben der Reihe nach lösen, vom Anfang bis zum Ende.
Was bedeutet es, “zu viel zu lernen”?
Der Fachbegriff für “zu viel lernen” lautet “intensives Lernen”.
Die Praxis, die gleiche oder eine ähnliche Aufgabe unmittelbar nach dem vollständigen Verstehen einer Lernaufgabe weiter zu bearbeiten, wird als “intensives Lernen” bezeichnet.
Übungen, bei denen ähnliche Aufgaben immer und immer wieder wiederholt werden, sind bewusst so gestaltet, dass sich die Schüler auf das Lernen konzentrieren.
Denn seit langem heißt es, dass “konzentriertes Lernen” der effektivste Weg ist, sich das Gelernte zu merken.
Ein psychologisches Experiment aus dem Jahr 2005 hat jedoch gezeigt, dass diesem “konzentrierten Lernen” Grenzen gesetzt sind.
Ist konzentriertes Lernen effektiv, um sich so lange wie möglich zu erinnern?
Hier ist ein Experiment.
Rohrer, D., Taylor, K., Pashler, H., Wixted, J.T., & Cepeda, N.J. (2005) The effect of overlearning on long-term retention.
Experimentelle Methoden
Nachdem die Teilnehmer der intensiven Lerngruppe eine Aufgabe durchgeführt und verstanden hatten, lernten sie denselben Inhalt weiter.
Der Teil “mehr lernen” ist das intensive Lernen.
Die Gruppe, die intensiv gelernt hat, hat viermal so viele Übungsaufgaben gelöst wie die Gruppe, die nicht intensiv gelernt hat.
Die Lernaufgabe besteht darin, sich die Namen ausländischer Städte und Länder einzuprägen und sich Wortkombinationen und deren Bedeutung einzuprägen.
Ich habe zum Beispiel die Kombination Pune (Stadtname) – Indien (Ländername) und Tarara (Stadtname) – Peru (Ländername) gelernt.
Dies ist keine leichte Aufgabe, da man sich viele Kombinationen merken muss.
Nach der Studie wurden beide Gruppen im Abstand von einer bzw. drei Wochen einem Test unterzogen, um festzustellen, wie viel sie sich gemerkt hatten.
Die Teilnehmer des Experiments waren 130 Universitätsstudenten.
experimentelle Ergebnisse
Wenn der Abstand zwischen Studie und Test eine Woche betrug, war der Effekt des intensiven Studiums deutlich sichtbar.
Bei einem Test drei Wochen später gab es jedoch keinen Unterschied in den Ergebnissen zwischen der Gruppe, die intensiv gelernt hatte, und der Gruppe, die nicht intensiv gelernt hatte.
Mit anderen Worten, intensives Lernen ist nicht geeignet, um sich über einen längeren Zeitraum hinweg zu erinnern.
Nach 3 Wochen war der Effekt verschwunden!
In diesem Experiment löste die Gruppe mit intensivem Lernen viermal so viele Übungsaufgaben wie die Gruppe ohne intensives Lernen.
Die Ergebnisse dieser Bemühungen waren bei dem Test eine Woche später deutlich sichtbar.
Meine Noten werden deutlich besser.
Als ich jedoch drei Wochen später getestet wurde, waren die Auswirkungen des intensiven Studiums zu meiner Überraschung vollständig verschwunden.
Aus diesem Ergebnis lässt sich schließen, dass die Gruppe, die intensiv gelernt hat, schneller vergisst.
Wenn es wichtig ist, sich über einen längeren Zeitraum hinweg zu erinnern, wie beim Lernen für eine Prüfung, scheint intensives Lernen nicht effektiv zu sein.Bei diesem Experiment ging es übrigens um Gedächtnisaufgaben wie das Einprägen von Namen fremder Städte.
Würden Sie also dieselbe Schlussfolgerung ziehen, wenn Sie ein ganz anderes Problem lösen würden, zum Beispiel ein mathematisches Problem?
Experimente derselben Forschergruppe aus dem Jahr 2006 haben gezeigt, dass auch das konzentrierte Lernen beim Lösen von mathematischen Problemen eine Grenze hat.
Aber selbst wenn konzentriertes Lernen nicht effektiv ist, können wir die Zeit, in der wir nicht lernen, mit Nichtstun verbringen?
Das ist es nicht.
Zu den Ergebnissen des Experiments ist anzumerken, dass die Testergebnisse nach drei Wochen für beide Gruppen nie gut waren.
Das bedeutet, dass es besser ist, auf eine andere Art und Weise zu prüfen als intensiv zu lernen.
Was Sie wissen müssen, um effizient zu studieren
Unmittelbar nach dem Lernen zu wiederholen, ist keine effiziente Lernmethode, wenn man sich den Stoff für Prüfungen und andere Zwecke so lange wie möglich merken will.