DiätWenn Sie die Versuchung gewinnen möchten, verwenden Sie die Mindbus-Technik
EinführungWie Sie alle wissen, ist Zucker ein großer Feind der Ernährung.Die Pareo-Diät empfiehlt auch, dass Zucker als ...
Meditation
Diät
KonzentrationDie Konzentration verbessert sich durch 4-mal wöchentliche Meditationen von jeweils 20 Minuten
Es ist allgemein bekannt, dass Meditation sich positiv auf die geistige Verfassung auswirkt.Ich übe auch, jeden Morgen u...
KommunikationMeditation hat auch den Effekt, die Güte zu verbessern
Dieses Mal möchte ich eine Studie vorstellen, die die Freundlichkeit von Menschen verbessert, die weiterhin meditieren.M...