Einführung
Dieses Mal werde ich die Forschung vorstellen, dass „Kreativität in einem dunklen Raum besser ist“.
Dieser Artikel wird empfohlen für Personen, die:
- Jemand, der eine gute Idee geben will
- Wer kreativ sein will
Es wurde eine sehr einfache Methode entdeckt, mit der jeder seine Kreativität verbessern kann.
Forschungsinhalt
Die folgende Forschung wird vorgestellt.
Freiheit von Zwängen: Dunkelheit und schwache Beleuchtung fördern die Kreativität
experimentelle Methode
In dieser Studie haben wir ein Experiment durchgeführt, bei dem die Probanden gebeten wurden, in drei verschiedenen Räumen „ein Alien mit der höchstmöglichen Originalität“ zu zeichnen: 150 Lux dunkles Licht, 500 Lux helles Licht und 1500 Lux sehr helles Licht.
Experimentelles Ergebnis
Von den drei Gruppen schnitten Probanden, die an einem dunklen Raum teilnahmen, am besten ab.
Lassen Sie uns dieses Lernen in die Praxis umsetzen
Die allgemeine Bürohelligkeit beträgt 300-500 Lux, daher ist die 150-Lux-Beleuchtung ziemlich dunkel.
Wenn Sie diese Methode anwenden, versuchen Sie, den Raum auf ein Niveau abzudunkeln, bei dem Sie der Meinung sind, dass es ziemlich dunkel ist.
Noch interessanter ist, dass in diesem Experiment das bloße Nachdenken über die Dunkelheit die Kreativität verbessert hat.
Mit anderen Worten, Sie können diesen Effekt genießen, ohne den Raum tatsächlich abzudunkeln.
Wenn Sie kreativ sein wollen, scheint es effektiv zu sein, wenn Sie nur Ihre Augen schließen.
Wenn sich andere Personen im Raum befinden, kann es schwierig sein, das Licht zu dimmen.
In einem solchen Fall finde ich es gut, an einen Ort zu gehen, an dem die Beleuchtung dunkel ist.
Deshalb empfehle ich Cafés und Bars mit etwas dunkler Beleuchtung.
