Nach dem folgenden Artikel scheint 3-4 Stunden pro Tag auf dem gleichen Aktivitätsniveau zu sein wie 10 Marathons pro Jahr.
Kalorienbrenner
Demnach senkt Steharbeit nicht nur den Blutzuckerspiegel, sondern erhöht auch die Sekretionsmenge von Enzymen, die Triglyceride abbauen, was es schwierig macht, fett zu werden.
Laut den folgenden Infografiken hörte die Aktivität in den Füßen im Sitzen vollständig auf, und es würden Gesundheitsschäden auftreten.
Entsprechend den Nachrichten ist es gut für Ihre Gesundheit, Ihren Blutzuckerspiegel gut kontrollieren zu können, indem Sie an Ihrem Schreibtisch arbeiten.
Hinsetzen bringt dich um
Das sind gute Nachrichten für mich, wenn ich mit einem Stehpult arbeite.
Übrigens arbeiteten Churchill, Franklin und Hemingway auch am Stehpult.Ich bin bei guter Gesundheit, seit ich anfange zu arbeiten.
